Процедуры для похудения

Сентябрь 19, 2017 Нет комментариев

Содержание:

  1. Что важно знать?
  2. Пять самых популярных методов похудеть

массаж для похудения

В жизни каждой женщины наступает день, когда она задумывается о своей фигуре и начинает пристально искать эффективные процедуры для похудания. И первый источник информации, где желающие скинуть пару лишних килограммов и обрести привлекательную для мужского пола талию пытаются найти ответ на свой вопрос – интернет. К сожалению, всемирная сеть давно превратилась в хранилище огромного количества информации, часть из которой абсолютно бесполезна. В этой статье мы подобрали основные методы похудания, эффективность которых доказана не только тысячами женщин по всему миру, но и специалистами разных специальностей.

Что важно знать?

процедура для сжигания жираСейчас можно встретить огромное количество мнений относительно предлагаемых в сети способов похудания. Некоторые уверены, что все это красивая сказка и никакого результата от таких процедур получить невозможно, другие, наоборот, во всеуслышание утверждают, что только эти методы реально помогли им избавиться от лишних килограммов, что кардинальным образом сказалось и на других аспектах их жизни. Спортсмены уверены, что сжечь излишки веса можно только при помощи регулярных и изнурительных тренировок. Кто прав?

Индивидуальность организма

Стоит отметить, что правы все, но отчасти. Каждый человеческий организм индивидуален, и что одному приносит максимальный эффект, для другого будет бесполезно. Процедуры для похудания в домашних условиях, как процедуры в бане для похудания, необходимо подбирать исходя из особенностей организма. Только так можно достичь желаемого результата.

Финансовые и другие возможности

Не все могут себе позволить посещение спа-центров или дорогих косметологических салонов, поэтому при выборе методов для похудания выбирайте способ, который не ударит по семейному бюджету и будет сочетаться с вашим повседневным распорядком дня.

Читайте также:  МКЦ для похудения

Пять самых популярных методов похудеть

Мы подобрали пять наиболее популярных методов избавиться от лишнего веса, эффективность которых доказана на практике.

Обертывание

обертываниеНа сегодняшний день, данный метод считается наиболее популярным методом похудания среди женщин. В качестве специальных компонентов используются различные продукты и вещества. Это может быть шоколад, мед, глина, горчица и др.

Обертывание позволяет разглаживать кожу, избавляя ее от дряблости, и положительным образом сказывается на формах. Принцип метода основан на парниковом эффекте – на проблемный участок кожи наносится определенное количество выбранного средства, а затем проводят обертывание специальной пленкой. Под пленкой улучшается кровообращение и начинается обильное выделение пота, что способствует удалению шлаков из организма.

Душ Шарко

душ шаркоДанный метод уже на протяжении многих лет используется тысячами женщин по всему миру. Он не менее популярен, чем обертывание и другие методы, поэтому не сказать о нем нельзя. Его суть заключается в массировании проблемных участков кожи при помощи мощной струи воды, направленной с расстояния 3-3.5 метра. В ходе процедуры женщина находится в специальной кабинке, где держится за поручни. Надо отметить, что «Душ Шарко» может вызывать болезненные ощущения, однако, иногда стоит идти на некоторые жертвы, чтобы выглядеть привлекательно. Данный метод похудания эффективен для борьбы с целлюлитом, а также для вывода вредных для организма шлаков.

Хулахуп

Это один из способов, который позволит приобрести осиную талию. Однако, он потребует нечеловеческой силы воли и сильного желания преобразить себя, так как результаты проявят себя только при регулярных занятиях. Сейчас спортивные магазины предлагают широкий ассортимент хулахупов, поэтому вы сможете выбрать тот, который подойдет именно вам. Работа в течение одной минуты позволяет сжигать около 10-15 калорий. Комплекса упражнений продолжительностью 20-25 минут позволит вам расстаться с 300 калориями.

Читайте также:  Как похудеть в ногах

Вакуумный массаж

вакуумный массажЕсли вам интересны процедуры для похудания в салоне, то вы можете попробовать аппаратные методы. К таким методам относится вакуумный массаж – современный способ, который еще не настолько популярен, как обертывание и душ Марко, но не менее эффективный.

Массаж позволяет разгладить кожу, сделать ее более эластичной; он сглаживает рубцы и растяжки. Вакуумный массаж рекомендуется для коррекции фигуры.

 

 

Ванны для похудания

Спа процедуры для похудания с каждым годом становятся все более популярными. Большой популярность пользуются специальные ванны с солевыми и скипидарными добавками, которые позволяют, не только избавиться от лишних килограммов, но и положительным образом сказываются на коже – она становится гладкой, эластичной, увлажненной, без рубцов и растяжек.

Стоит отметить, что ванны для похудания, душ Марко и вакуумный массаж – это процедуры, применяемые в специализированных салонах, в то время как занятие с хулахупом и обертывание может попробовать каждая женщина, не выходя из дома.

Лучшие процедуры для похудения:

Отзывы:

Когда я впервые посетила спа-салон, мне предложили уникальную процедуру – кавитацию. Я не думала, что результат будет заметен после первых посещений, но я ошибалась. Результат просто поразил меня. Кожа в области живота стала подтянутой и гладкой, исчезли растяжки, от которых я никак не могла избавиться после беременности. Муж стал заглядываться на меня все чаще, а это самое настоящее доказательство в эффективности процедуры.
Я занимаюсь финтесом и стараюсь держать в форме не только свое тело, но и кожу. Регулярно дома провожу обертывания. В качестве средства для обмазывания использую шоколад и мед. После процедуры кожа по-детски гладкая и мягкая, она разглаживается, увлажняется и получает все необходимые минералы и витамины. Всем советую.

 

12345 (Нет Оценок Еще)
Загрузка...